수유·수면·기저귀 기록지 인쇄

가입도, 이메일 입력도, 다운로드도 필요 없습니다. 아래 버튼을 누르면 기록지만 바로 인쇄됩니다.

A4 세로 한 장에 하루치(18칸)가 들어갑니다. 이 화면의 안내 글은 인쇄되지 않고, 기록지 표만 나옵니다. 1일분과 7일분 중에서 고르세요.

쓰는 법

• 시각 칸에 먹이기 시작한 시각을 적습니다. 미리 채워 두지 않은 이유는 아기마다 리듬이 다르기 때문이에요.
• 모유 좌·우는 먹인 분(分)을, 분유는 먹인 ml를 적습니다. 혼합 수유면 둘 다 적으면 됩니다.
• 수면은 잠든 시각과 깬 시각을, 기저귀는 소변·대변에 각각 ✓를 표시합니다.
• 메모에는 게운 정도, 약, 체온, 기분처럼 진료 때 이야기할 것을 적어 두면 좋습니다.
• 진료 때는 이 종이를 그대로 가져가세요. 며칠치를 나란히 보면 아기의 리듬이 눈에 보입니다.

인쇄가 잘 안 될 때

• 용지는 A4 세로, 배율은 100%(맞춤 아님)로 두세요.
• 브라우저 인쇄 설정에서 머리글·바닥글을 끄면 표가 더 여유 있게 들어갑니다.
• 표가 두 장으로 나뉘면 여백을 “좁게”로 바꿔 보세요.

수유 간격이 궁금하시면 수유텀 계산기로 24시간 스케줄을 먼저 뽑아 보셔도 좋아요. 월령별 수유 정보는 수유 가이드에 정리해 두었습니다.

이 기록지는 부모가 직접 적어 두기 위한 서식일 뿐, 의료 조언이나 진단 도구가 아닙니다. 수유 거부, 체중 증가 부진, 소변량(기저귀 수) 급감, 축 처짐, 발열이 보이면 기록을 채우기보다 먼저 소아청소년과 진료를 받으세요.

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미리 보기